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Mach dich fit für den Frühling!

Bis zu 5 Pfund – in 5 Tagen – bei 5 Mahlzeiten pro Tag.
So macht Abnehmen Spaß! Perfekt, wenn man auch
noch Geld dabei spart. Zwischenmahlzeiten, Infos zur
Diät sowie jede Menge Tipps und Tricks auf den
Folgeseiten.

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GEWICHT DAUERHAFT HALTEN

Nach einer Diät nicht wieder zunehmen – scheinbar gar nicht so einfach.
Ein wichtiger Punkt zum Gewichthalten: Besuche im Fast-Food-Restaurant
meiden bzw. reduzieren. Studien belegen nämlich, dass dauerhaft
Schlanke sich dort seltener blicken lassen und bei ihren Besuch bewusster
auswählen. Übrigens: In den großen Ketten liegen oft Tabellen
mit Nährwertangaben aus!

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