Käse-Obst-Salat mit Wallnüssen |
Für 1 Portion
• 1 Birne • 100 g blaue Weintrauben • 2 Scheiben fettreduzierter Gouda (z. B. Du darfst) • 1–2 EL Zitronensaft • 1 TL Honig • 1 PriseKardamom • 1 EL gehackte Walnüsse
Zubereitung:
## Birne und Weintrauben waschen. Birne entkernen, in Spalten schneiden. Trauben halbieren. Käse in Streifen schneiden. Obst und Käse mischen.
## Zitronensaft, Honig und Kardamom verrühren nd unter den Salat mischen. Mit gehackten Nüssen bestreuen.
Tipp: Statt Kardamom Zimt nehmen.
• Zubereitungszeit 10 Min. • Schwierigkeitsgrad leicht • Pro Portion 422 kcal (1762 kJ) 20 g E/39 g KH/20 g F
|
 |